Hói đầu là một dạng rụng tóc có tính chất lan tỏa, vùng rụng tóc trở thành những mảng da đầu trống trơn.Tất cả chúng ta đều nhận thấy tóc rụng nhiều và mỏng dần khi già đi. Tuy nhiên, hói đầu ở nam giới có thể bắt đầu sớm nhất trong độ tuổi thanh thiếu niên. Nó ảnh hưởng đến 2/3 nam giới ở độ tuổi 35 và khoảng 85% nam giới ở độ tuổi 50.
Mục lục
Có tới một nửa số nam giới da trắng sẽ bị rụng tóc ở một mức độ nào đó ở độ tuổi 50 và có thể lên tới 80% ở độ tuổi 70, trong khi các nhóm dân số khác như nam giới Nhật Bản và Trung Quốc thì ít bị ảnh hưởng hơn.
Nguyên nhân gây hói đầu ở nam giới
Nguyên nhân chính của tình trạng hói đầu xuất phát từ vấn đề di truyền và hormone sinh dục nam. Khi các tế bào ở da đầu chuyển đổi testosterone thành một loại hormone khác gọi là dihydrotestosterone. Các nang tóc bị ảnh hưởng trở nên nhạy cảm hơn với dihydrotestosterone, khiến các nang tóc thu nhỏ lại.
Các yếu tố nguy cơ khác cũng có thể góp phần làm trầm trọng thêm chứng hói đầu ở nam, bao gồm:
- Các ảnh hưởng về tâm lý (trầm cảm, cú sốc, căng thẳng, buồn rầu quá độ…)
- Tác dụng phụ của thuốc chẳng hạn như thuốc làm loãng máu, liều cao vitamin A và steroid mà một số nam giới dùng để giúp xây dựng cơ bắp, được gọi là steroid đồng hóa
- Đang điều trị hóa trị liệu
- Chế độ ăn uống thiếu hụt sắt, kẽm hoặc quá nhiều vitamin A
- Một số bệnh lý như thiếu máu, tim mạch, huyết áp cao, gout, bệnh tuyến giáp
Nếu bạn nhận thấy tóc mình bắt đầu rụng, hãy theo dõi kiểu tóc và lượng tóc bạn rụng. Bạn có thể nói chuyện với bác sĩ để loại trừ vấn đề nghiêm trọng hơn.
Các kiểu hói đầu ở nam giới
Tóc được tạo thành trong các nang lông giống như những túi nhỏ ngay dưới bề mặt da. Một sợi tóc thường mọc từ mỗi nang trong khoảng ba năm. Sau đó, nó sẽ rụng đi và một sợi tóc mới mọc ra từ nang lông. Chu kỳ phát triển, rụng và mọc mới của tóc diễn ra trong suốt cuộc đời. Những điều sau đây được cho là xảy ra ở nam giới khi họ dần trở nên hói đầu:
- Các nang tóc bị ảnh hưởng trên da đầu dần trở nên nhỏ hơn bình thường.
- Khi nang lông co lại, mỗi sợi tóc mới mỏng hơn sợi tóc trước.
- Trước khi rụng, mỗi sợi tóc mới sẽ mọc trong thời gian ngắn hơn nhiều so với khoảng ba năm bình thường.
- Cuối cùng, tất cả những gì còn lại là một nang lông nhỏ hơn nhiều và một gốc lông mỏng không mọc ra bề mặt da.
Giống như nữ giới, tình trạng rụng tóc nhiều gây không ít phiền toái và ảnh hưởng tiêu cực tới tâm lý của cánh “mày râu”. Có hai kiểu rụng tóc ở nam giới thường gặp, bao gồm:
Hói đầu chữ M: Tóc rụng nhiều hai bên đỉnh trán và tiến sát vào trong tạo thành chữ M. Đây là loại hói đầu phổ biến nhất ở nam giới.
Hói đầu chữ U: Tóc rụng cả phần trán và đỉnh đầu, tạo thành một vòng hình chữ U
Hói đầu chữ O: Tóc chỉ rụng ở giữa đỉnh đầu tạo thành hình tròn.
Cách chữa hói đầu ở nam giới
Hói đầu dần dần là một phần bình thường của quá trình lão hóa đối với hầu hết nam giới. Hầu hết những nam giới bị hói đầu nhẹ hoặc không cảm thấy tự ti về vấn đề này thì thường không cần điều trị. Tuy nhiên, bị hói đầu nghiêm trọng hoặc hói khi còn trẻ ảnh hưởng tới tâm lý của một số người, họ cảm thấy ngoại hình của mình kém hấp dẫn trong mắt người khác. Đôi khi, tình trạng hói đầu có thể ảnh hưởng tới cơ hội nghề nghiệp hoặc nhiều vấn đề riêng tư khác trong cuộc sống của họ, vì vậy họ muốn khắc phục vấn đề này.
Có một sự thực là hói đầu di truyền không thể chữa khỏi. Nhưng có một số biện pháp mà nam giới có thể áp dụng để làm chậm tiến trình rụng tóc và tối đa hóa khả năng phát triển của sợi tóc.
Hiện tại, có rất ít lựa chọn điều trị có sẵn để ngăn chặn hoặc đảo ngược quá trình thu nhỏ. Hầu hết các phương pháp điều trị rụng tóc chỉ quản lý rụng tóc chứ không phải là một giải pháp lâu dài. Dùng thuốc kích thích mọc tóc và cấy tóc là 2 giải pháp phổ biến nhất được áp dụng để điều trị chứng rụng tóc, hói đầu ở nam giới.
Điều trị bằng thuốc kích thích mọc tóc
Hai loại thuốc duy nhất được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận để điều trị rụng tóc là minoxidil (Rogaine) và Finasteride (Propecia).
Minoxidil
Minoxidil vốn là loại thuốc kê đơn điều trị bệnh huyết áp cao, nhưng các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một trong những tác dụng phụ của thuốc là mọc lông ở những vùng không mong muốn. Chính vì thế, người ta đã sử dụng thuốc này cho mục đích kích thích mọc tóc ở những người bị rụng tóc, hói đầu.
Thuốc Minoxidil dạng gel bôi thoa lên da đầu hoạt động bằng cách tăng lưu lượng máu, và nuôi dưỡng các nang tóc. Hiệp hội Rụng tóc Hoa Kỳ nói rằng hầu hết các chuyên gia đồng ý rằng Minoxidil là “một loại thuốc tương đối hiệu quả trong cuộc chiến chống rụng tóc.”
Thuốc bôi Minoxidil là một phương pháp điều trị thoa ngoài da mà bạn có thể mua tại các hiệu thuốc mà không cần toa bác sĩ. Có thể mất từ 3 đến 6 tháng để có kết quả. Mặc dù vậy, phương pháp này không tác động đến gốc rễ của quá trình rụng tóc (do nội tiết) nên lợi ích của nó chỉ là tạm thời. Tóc sẽ vẫn tiếp tục rụng nếu ngưng dùng thuốc.
Các tác dụng phụ của thuốc có thể là:
- Các vấn đề về da, chẳng hạn như ngứa và kích ứng, phát ban, sưng tấy, nhạy cảm và viêm da tiếp xúc.
- Các tác dụng hiếm gặp hơn: mờ mắt, đau ngực, tim đập nhanh hoặc không đều, đỏ bừng, nhức đầu, choáng váng và tê hoặc ngứa ran ở mặt hoặc tứ chi. Có thể tăng cân nhanh chóng.
Finasteride
Tác dụng phụ của Finasteride đối với sự phát triển của tóc đã được phát hiện trong quá trình phát triển một loại thuốc để điều trị các tuyến tiền liệt phì đại.
Finasteride ức chế 5-alpha-reductase loại II, là enzym chịu trách nhiệm chuyển đổi testosterone thành androgen DHT mạnh hơn. Mức DHT được báo cáo là giảm 60% khi dùng thuốc, điều này ngăn các nang nhạy cảm bị ảnh hưởng bởi hormone và trở lại kích thước bình thường của chúng.
Phương pháp điều trị này không có hiệu quả ở phụ nữ và tương tự như Minoxidil, tác dụng của nó chỉ duy trì trong thời gian thực hiện.
Để có hiệu quả, người bệnh phải dùng thuốc trên 6 tháng. Viên nén 1 miligam (mg) thường phải được uống một lần một ngày trong ít nhất 3 tháng.
Tác dụng phụ của thuốc:
- Giảm ham muốn tình dục, khó cương cứng, rối loạn xuất tinh
- Đau đầu, chóng mặt, đau lưng, đau bụng
- Tiêu chảy
- Sưng môi, lưỡi hoặc mặt
- Phát ban da
- Căng hoặc phì đại mô vú
Dutasteride
Dutasteride (Avodart) được sử dụng để điều trị phì đại tuyến tiền liệt. Mặc dù FDA chưa chấp thuận loại thuốc này để điều trị rụng tóc, một số bác sĩ đôi khi cũng kê toa thuốc không có nhãn hiệu dutasteride cho chứng hói đầu ở nam giới.
Dutasteride hoạt động tương tự như Finasteride, nhưng nó có thể hiệu quả hơn. Giống như Finasteride, dutasteride ức chế hoạt động của enzym 5-alpha reductase loại II. Tuy nhiên, dutasteride cũng ức chế loại I của enzym. Việc ngăn chặn cả hai loại enzym này sẽ làm giảm DHT nhiều hơn và giảm nguy cơ tổn thương các nang tóc.
Thuốc này phải đối mặt với những hạn chế tương tự như Finasteride, có nghĩa là nó chỉ hoạt động nếu được dùng hàng ngày và có thể trở nên kém hiệu quả hơn theo thời gian.
Các liệu pháp này có thể làm chậm hoặc ngăn ngừa rụng tóc thêm và chúng có thể kích thích mọc lại từ các nang đã không hoạt động nhưng vẫn có thể sống được. Tuy nhiên, chúng có thể giúp ích rất ít cho các nang tóc đã không còn hoạt động. Sử dụng chúng ở giai đoạn rụng tóc sớm hơn sẽ thấy kết quả tốt hơn hơn.
Tác dụng phụ của thuốc tương tự Finasteride.
Áp dụng phương pháp cấy tóc
Cấy tóc là biện pháp chắp thêm tóc vào các vùng da đầu trống do rụng tó nhiều. Đây là thủ thuật duy nhất cho đến nay đã làm mọc tóc mới. Thông thường, người ta sẽ lấy các nang tóc từ phần tóc ở sau gáy vì đây là nơi tóc mọc nhiều, khỏe mạnh và có khả năng kháng DHT. Bác sĩ sẽ tạo ra các lỗ nhỏ ở phần da đầu bị hói sau đó ghép các nang tóc mới vào các lỗ này. Hiện có 2 phương pháp cấy tóc đó là cấy ghép đơn vị nang (FUT) và chuyển nang (FUE). Khoảng 15% sợi lông mọc ra từ nang dưới dạng một sợi lông duy nhất và 15% mọc thành nhóm 4 hoặc 5 sợi lông..
Khi kết thúc quy trình, người đó sẽ vẫn có một lượng tóc như cũ – tóc sẽ được phân bổ đều hơn xung quanh da đầu. Điều trị rụng tóc thông qua thủ thuật phẫu thuật có thể gây đau đớn và tốn kém. Ngoài ra còn có nguy cơ để lại sẹo, nhiễm trùng và mất cảm giác xung quanh vùng phẫu thuật.
Liệu pháp laser mức độ thấp
Liệu pháp laser mức độ thấp (LLLT) là một hình thức điều trị bằng ánh sáng và nhiệt. LLLT đã được chứng minh là có khả năng kích thích mọc tóc ở cả nam và nữ. Các nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng các cơ chế chính liên quan đến quá trình này là sự kích thích của các tế bào gốc biểu bì trong nang và chuyển nang trở lại giai đoạn tăng trưởng của chu kỳ.
Sử dụng tóc giả
Nhiều nam giới thích sử dụng tóc giả để che phủ mảng hói trên đầu. Lớp tóc giả giống như thật ôm sát vào da đầu, chỉ che phủ phần hói, có màu tóc giống màu tóc tự nhiên.
