“Cái răng cái tóc là góc con người” sở hữu một mái tóc suôn mượt và óng ả luôn là điều mơ ước của biết bao cô gái. Thế nhưng, để có một mái tóc đẹp như mong muốn, bạn cần biết cách chăm sóc tóc đúng cách, nhất là sau khi gội đầu. Vậy dưỡng tóc sau khi gội đầu như thế nào mới là đúng? Ngoài cách dùng dầu dưỡng, bạn cần có thêm những biện pháp nào để giúp mái tóc chắc khỏe mà mềm mượt không? Hãy cùng Duongtoc.vn đi tìm câu trả lời ở bài viết dưới đây nhé.
Mục lục
1. Bảo vệ tóc
1.1. Hạn chế tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Một số tác nhân bên ngoài như ánh nắng mặt trời, khói bụi, thời tiết,…có thể làm ảnh hưởng không tốt đến mái tóc của bạn, khiến chúng trở nên xơ rối và hư tổn thậm chí còn chuyển sang màu ngả vàng. Do vậy, hãy tự tạo thói quen chùm kín tóc hay đội mũ cho mình trước khi ra ngoài.
1.2. Không buộc tóc quá chặt
Thói quen này sẽ khiến tóc tại phần buộc hình thành nếp gấp và thậm chí rụng ngay tại nơi buộc do liên tục bị kéo mạnh khỏi chân tóc. Sự hấp thu dưỡng chất của chân tóc dần yếu hơn khiến nó dễ bị gãy rụng.
Nếu bạn là người yêu thích kiểu tóc buộc cao đuôi ngựa thì hãy chọn những loại dây chun buộc nhẹ nhàng và nhớ đừng buộc quá chặt bạn nhé.
1.3. Hạn chế hóa chất
Hiện nay, nhuộm, uốn, ép,…đang là xu hướng chung dành cho các chị em. Mái tóc tạo kiểu có thể làm họ tự tin hơn, mang đến vẻ đẹp hiện đại và sang trọng dành riêng cho mỗi người. Tuy nhiên, đừng nên lạm dụng chúng để thường xuyên thay đổi kiểu nhé bởi tóc sẽ rất dễ bị hư tổn, khô xơ và chẻ ngọn.
Sau mỗi lần sử dụng hóa chất, hãy để cho tóc nghỉ ngơi để phục hồi trong thời gian ít nhất là 1 – 2 tháng.
Xem thêm: Ngứa da đầu và rụng tóc nhiều là bệnh gì?
2. Chải tóc đúng cách
2.1. Lựa chọn đúng loại lược chải tóc
Đây là việc làm đầu tiên và cần thiết giúp bạn có mái tóc đẹp và chắc khỏe sau khi gội. Nên lựa chọn những loại lược có răng mịn, thưa và được làm từ sừng hay chọn những loại lược giúp massage nhẹ nhàng da đầu, giúp quá trình chải dễ dàng và thuận tiện hơn.
Không nên chọn những chiếc lược nhựa và răng dày vì sẽ tạo ra nhiều ma sát khiến tóc bị khô và dễ gãy rụng.
2.2. Không dùng lược bẩn chải tóc
Trước khi đưa lược lên chải đầu, hãy đảm bảo rằng chiếc lược của bạn đã được cọ sạch sẽ. Khi chải đầu, những bụi bẩn, tế bào da chết ở da đầu cũng dần theo lược mà đi ra đồng thời là lượng dầu dư thừa bám chặt vào lược. Nếu chiếc lược của bạn bẩn có nghĩa là khi chải, bạn đã đưa lại tế bào da chết và bã nhờn trở lại đầu mình. Việc làm này hoàn toàn không nên phải không?
Chính vì vậy mà việc dùng lược sạch, mềm để chải tóc là điều cần thiết, giúp chúng luôn sạch và suôn mượt nhé.
2.3. Chải từ ngọn tóc
Nhiều bạn có thói quen chải tóc bắt đầu từ chân tóc chải xuống. Nhưng việc làm này là không nên bởi có thể khiến tóc xơ rối thêm và gãy rụng nhiều hơn. Hãy nhẹ nhàng chải từ ngọn trước và chải từng lọn tóc một. Khi phần ngọn đã mượt, tiến hành chải dần đều lên phía trên chân tóc. Sau cùng khi đã hoàn thiện, chải thẳng từ trên chân xuống dưới ngọn một lần nữa để mái tóc thêm suôn mượt.
2.4. Không chải khi tóc đang ướt
Đây có lẽ là sai lầm mà nhiều bạn gặp phải. Thế nhưng, bạn không biết rằng, so với tóc khô, tóc ướt thường yếu hơn gấp 3 lần. Nếu chải ngay lúc này, tóc rất dễ bị gãy rụng hàng loạt. Do vậy mà ngay sau khi gội đầu, không nên chải tóc ngay. Đến khi khô hẳn, bạn mới nên thực hiện các bước để chải đầu đúng cách như trên.
2.5 Tần suất chải phù hợp
Chải quá nhiều sẽ khiến tóc bị tổn thương. 2 lần chải / ngày là tần suất phù hợp, một lần vào buổi sáng, 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Chải đầu đúng cách sẽ khiến lượng dầu cần thiết ở da đầu có thể được chải đều từ chân tóc đến ngọn, giúp tóc không bị khô, chẻ ngọn mà trở nên bóng mượt hơn.
2.6. Sử dụng những chiếc gối nằm thích hợp
Điều này nghe tưởng chừng như không ảnh hưởng đến tóc, thế nhưng nó góp phần không nhỏ khiến mái tóc hư tổn nếu dùng sai loại gối nằm phù hợp. Những chiếc gối từ lụa, mềm mịn sẽ làm giảm lực ma sát trong khi ngủ, hạn chế gãy rụng rất nhiều. Ngoài ra, nên chọn những loại gối có độ cao vừa phải, không nên nằm quá cao ảnh hưởng đến lượng máu lưu thông trên da đầu.
3. Sử dụng tinh dầu dưỡng tóc sau khi gội
3.1. Tinh dầu dưỡng tóc là gì?
Tinh dầu dưỡng tóc là những sản phẩm giúp cung cấp độ ẩm cho tóc, dưới dạng lỏng, dễ bay hơi. Sản phẩm là loại tinh dầu được chiết xuất hoàn toàn từ những thành phần tự nhiên, giúp suôn mượt, mềm mại và ngăn ngừa tình trạng xơ rối, chẻ ngọn và gãy rụng.
Một số loại tinh dầu hay dùng như tinh dầu bưởi, tinh dầu argan,…đã được chứng minh là rất tốt cho quá trình phục hồi tóc.
Xem thêm: 9 loại serum dưỡng tóc hàng đầu dành cho tóc hư tổn, khô xơ
3.2. Kinh nghiệm dùng tinh dầu dưỡng tóc
Tìm hiểu và đọc kỹ thành phần dầu dưỡng
Đây là điều đầu tiên và quan trọng nhất trước khi bạn sử dụng dầu dưỡng. Những thành phần tốt cho sức khỏe có trong dầu dưỡng sẽ phát huy hết công dụng, làm cho mái tóc chắc khỏe, giảm khô xơ và bóng mượt hơn.
Một số thành phần bạn nên lựa chọn như ô liu, dầu hạnh nhân, dầu dừa, argan,…
Sử dụng những dầu dưỡng phù hợp với tình trạng tóc
Nếu tóc bị hư tổn nặng, chẻ ngọn, khô xơ do sử dụng nhiều hóa chất, thiết bị tạo kiểu thì nên sử dụng những dầu dưỡng chuyên dụng dành riêng cho những mái tóc này.
Còn nếu bạn chỉ muốn chăm sóc, nuôi dưỡng tóc thông thường thì những loại tinh dầu trên là hoàn toàn phù hợp với bạn.
Lượng dầu dưỡng cho một lần sử dụng là bao nhiêu
Điều này phụ thuộc vào độ dày, độ dài, mức độ hư tổn của tóc. Với những mái tóc bị hư tổn nặng, dài và dày, nên sử dụng 3 – 4 giọt cho một lần là phù hợp. Còn với mái tóc mỏng, chắc khỏe thì chỉ cần sử dụng 1 – 2 giọt.
Xem thêm: Tiết lộ những cách dưỡng tóc khô xơ tại nhà bạn nhất định phải biết
3.3. Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu dưỡng tóc sau khi gội
Hâm nóng
Trước khi sử dụng tinh dầu dưỡng tóc, bạn nên làm nóng tinh dầu, điều này sẽ làm tăng hiệu quả của tinh dầu so với ở nhiệt độ bình thường. Dầu nóng luôn dễ dàng thẩm thấu và tóc sẽ hấp thu được dưỡng chất tốt hơn. Một cách làm nóng thông thường là dùng lò vi sóng hay ngâm cốc đựng dầu vào nước nóng đến khi dầu nóng lên.
Không nên đun nóng trực tiếp tinh dầu trên ngọn lửa vì tinh dầu dễ bay hơi, các thành phần trong tinh dầu sẽ bị phá hủy. Trước khi bôi lên da đầu, có thể thử ở cổ trước để tránh bị bỏng.
Bôi đều
Điều này rất quan trọng khi bôi tinh dầu. Nếu không đều, thì có những vùng được cải thiện nhưng một số khác lại không, tóc sẽ yếu hơn. Duongtoc.vn bật mí cho bạn cách bôi tinh dầu thật đều như sau
- Khi bắt đầu thoa, chia tóc thành nhiều phần, nó giúp tinh dầu tiếp xúc với da đầu tốt hơn.
- Cho tinh dầu ra lòng bàn tay, nhẹ nhàng massage da đầu trong khoảng 10 – 15 phút. Có thể sử dụng một miếng bông cotton nhúng vào dầu rồi bôi lên tóc, giúp dầu thấm đều vào các lọn tóc.
- Dùng chiếc lược răng thưa để chải tóc, dầu được thấm đều cả mái tóc đồng thời massage da đầu nhẹ nhàng. Chải đầu theo một hướng và càng nhẹ nhàng càng tốt.
Luôn massage
Nếu chỉ bôi tinh dầu lên tóc mà không massage da đầu sẽ không đem lại hiệu quả tối ưu. Dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng ấn theo hình tròn giúp tinh dầu phát huy hết tác dụng của nó. Ngoài ra, massage còn giúp tăng lưu thông máu dưới da đầu, kích thích nang tóc để nuôi dưỡng khỏe đẹp.
Thời gian ủ
Sau khi massage, nên ủ tóc với tinh dầu trong ít nhất là 15 – 30 phút.
Nếu bạn dùng khăn, hãy thực hiện ngay theo chúng tôi nhé:
Chiếc khăn bông được nhúng vào nước nóng, vắt khô. Tóc được quấn lại với khăn ấm và quấn lại bên ngoài chiếc khăn bông khô khác. Làm theo cách này, nhiệt độ trong khăn sẽ giúp tinh dầu được thẩm thấu tốt nhất, duy trì độ ẩm cần thiết. Hết thời gian ủ, gội lại bằng nước ấm và dầu gội dịu nhẹ.
Không dùng quá nhiều lần
Với những lợi ích mà tinh dầu mang lại, nhiều người nghĩ nếu sử dụng càng nhiều sẽ càng tốt cho mái tóc. Tuy nhiên, điều này là không đúng. Nếu lạm dụng tinh dầu, tóc dễ bị bết dính. Chỉ nên sử dụng tinh dầu 1 lần / tuần, tối đa là 2 lần / tuần đối với những tóc cực khô.
Ngoài ra, dưỡng tóc bằng tinh dầu không đem đến hiệu quả ngay lập tức mà đòi hỏi sự kiên trì của bạn, cần có chế độ chăm sóc thường xuyên để duy trì hiệu quả sử dụng của nó.
Với những thông tin trên đây, chắc hẳn bạn đã biết cách dưỡng tóc sau gội đầu như thế nào cho hiệu quả để đem lại mái tóc chắc khỏe và bồng bềnh hơn rồi chứ. Hy vọng bài viết sẽ nhận được những đóng góp và phản hồi tích cực của bạn đọc.
Xem thêm: Để có mái tóc đẹp và chắc khỏe – thực hiện ngay 13 mẹo này
