Tóc hói chữ M là hiện tượng rụng tóc gặp nhiều ở nam giới. Tóc rụng hai bên thái dương và thưa dần, tạo thành hình chữ M. Tình trạng này tuy không nguy hiểm nhưng nếu cứ kéo dài thường xuyên, tóc sẽ không thể mọc bình thường lại được nữa. Hãy cùng duongtoc.vn tìm hiểu các dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân và cách khắc phục hói chữ M trong bài viết dưới đây.
Mục lục
Các dầu hiệu nhận biết tóc hói chữ M
Hiện nay, có rất nhiều nam giới gặp phải tình trạng tóc hói chữ M. Tóc hai bên trán nằm sâu theo hướng đỉnh đầu. Các đường chân tóc chập vào nhau, tạo thành hình chữ M. Đường uốn lượn chân tóc ở mỗi người sẽ khác nhau. Hói chữ M khiến nam giới mất thẩm mỹ, trông già hơn tuổi thật.
Tóc rụng là một tình trạng phổ biến, nhiều người mắc phải. Tuy nhiên, khi tóc rụng quá 100 sợi mỗi ngày có nghĩa là cơ thể bạn đang mắc một căn bệnh hay đang thiếu hụt chất nào đó. Để nhận biết hói chữ M, bạn có thể dựa vào các dấu hiệu dưới đây:
- Vùng tóc hai bên thái dương rụng dần, đường cong hướng về phía đỉnh đầu và giao nhau tại một điểm nhất định, tạo thành hình chữ M.
- Tóc rụng càng nhiều, chữ M xuất hiện càng rõ.
Khi thấy xuất hiện các dấu hiệu ở trên, hãy đến ngay các trung tâm y tế để được kiểm tra và khắc phục nhanh chóng nhất. Ngoài ra, tóc hói chữ M cũng có thể xuất hiện ở nữ giới nên bạn tuyệt đối không được chủ quan. Càng để lâu, chữ M càng rõ làm bạn mất tự tin trong giao tiếp.
Tóc hói chữ M là do đâu?
Tóc chữ hói M là do nguyên nhân nào gây nên? Nhiều người bị hói và cảm thấy hoang mang không biết rằng tình trạng này có gây ảnh hưởng đến sức khỏe hay không. Hói chữ M hình thành có thể là do bẩm sinh hoặc do rụng tóc bệnh lý.
Do bẩm sinh
Tình trạng hói đầu chữ M hình thành có thể là do bẩm sinh. Đường chân tóc được sắp theo kiểu dáng đặc biệt từ khi bạn vẫn nằm trong bụng mẹ. Nang tóc có sẵn, không tự sản sinh khi con người trường thành. Đồng thời, bạn càng lớn tuổi, chữ M hiện càng rõ hơn.
Với người có đường chân tóc chữ M do bẩm sinh, khắc phục bằng thuốc bôi mọc tóc, thuốc dưỡng tóc sẽ không đem đến hiệu quả cao. Lúc này cần can thiệp các biện pháp thẩm mỹ.
Do rụng tóc bệnh lý
Nguyên nhân thứ hai gây nên hói chữ M là do rụng tóc bệnh lý. Tóc rụng liên tục, kéo dài và không thể mọc lên kịp, vùng da đầu lộ rõ. Các yếu tố về nội tiết hay tác động của môi trường ảnh hưởng đến vùng da trước trán. Vùng rụng tóc lan dần đến đỉnh đầu. Nam giới từ 40 tuổi trở đi thường xuất hiện tình trạng này. Rụng tóc bệnh lý hình thành bởi các tác nhân như:
- Rối loạn nội tiết: Rối loạn nội tiết xảy ra khi cơ thể mất cân bằng Testosterone và hormone dihydrotestosterone (DHT). DHT sản sinh quá nhiều làm nang tóc bị ảnh hưởng, vùng da đầu giảm khả năng mọc tóc. Trường hợp nhẹ là tóc mọc thưa, nặng thì tóc không mọc được nữa.
- Do gen di truyền: Gen di truyền quy định nội tiết và đặc điểm mái tóc nam giới. Theo các cuộc khảo sát, hơn 95% nam giới hói chữ M là do di truyền.
- Các nguyên nhân khác: Hói đầu chữ M còn hình thành do các nguyên nhân như ăn uống không khoa học, khói bụi, stress, ô nhiễm môi trường… Tóc rụng nhiều và khó kiểm soát hơn.
Không chỉ người già mà nam giới từ 20 tuổi trở đi nguy cơ mắc phải tình trạng tóc hói chữ M là rất cao. Tuổi càng cao, càng khó khắc phục.
Xem thêm: Tìm hiểu các cách chữa viêm nang tóc hiệu quả
Khắc phục tình trạng hói chữ M
Có rất nhiều cách để khắc phục tình trạng tóc hói chữ M. Tùy vào tình trạng tóc rụng, tóc mọc để lựa chọn giải pháp phù hợp nhất. Dưới đây là một vài cách hữu ích, bạn có thể lựa chọn.
Thay đổi kiểu tóc
Thay đổi kiểu tóc giúp che đi các nhược điểm của mái tóc. Cách này chỉ phù hợp khi vùng hói chưa lan rộng. Một số kiểu tóc thích hợp là:
- Tóc layer tỉa lớp: Kiểu tóc này sẽ được cắt theo nhiều lớp, tạo độ bồng bềnh và dày dặn cho mái tóc, Tóc layer tia chớp phù hợp với nhiều kiểu dáng gương mặt.
- Tóc nam Slick-back: Slick-back mang đến sự đĩnh đạc, lịch lãm, vừa tôn lên vẻ phong cách cho các quý ông trưởng thành, vừa hỗ trợ che khuyết điểm hiệu quả.
- Tóc bổ luống: Kiểu tóc này giữ được độ phồng vừa phải, tóc hơi xoăn nhẹ, rẽ ngôi cách điệu, tạo nên sự cân đối cho khuôn mặt.
Ngoài ra, bạn cũng có thể xịt keo tạo kiểu để khiến tóc luôn gọn gàng. Tóc mái trông dày dặn, nếu không nhìn kỹ rất khó phát hiện bạn đang bị hói.
Sử dụng nguyên liệu tự nhiên
Các loại nguyên liệu có nguồn gốc từ tự nhiên vừa an toàn, vừa lành tính, không gây nên tác dụng phụ. Theo đó, bạn có thể sử dụng tỏi hay dầu dừa đều được.
Chữa hói đầu bằng tỏi
Tỏi có khả năng kháng khuẩn, mang tính ấm giúp khôi phục vùng hói trên trán. Bạn làm như sau:
- Bước 1: Bóc vỏ từ 2 đến 3 củ tỏi.
- Bước 2: Xay nhuyễn tỏi, nếu không có máy xay thì dùng cối giã cũng được.
- Bước 3: Làm ướt tóc, dùng tỏi đã giã chà lên vùng da bị hói theo vòng tròn.
- Bước 4: Ủ tóc tầm 10 phút và gội sạch lại với nước. Phương pháp này một tuần sử dụng từ 2 đến 3 lần.
Chữa hói chữ M bằng dầu dừa
Phương pháp tiếp theo là dùng dầu dừa để chữa hói chữ M. Cách thực hiện là:
- Bước 1: Sử dụng tăm bông chấm dầu dừa và thoa lên vùng da đầu. Vùng tóc hói sẽ thoa nhiều hơn.
- Bước 2: Massage nhẹ nhàng da đầu từ 5 đến 10 phút.
- Bước 3: Ủ tóc thêm 15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Bước 4: Gội thật sạch tóc với nước ấm và để khô tự nhiên.
Phương pháp này áp dụng từ 2 đến 3 lần một tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.
Sử dụng thuốc mọc tóc
Nhằm giúp khắc phục tình trạng hói chữ M, nhiều loại thuốc mọc tóc được phát minh. Trong thuốc có chứa hoạt chất minoxidil và các dưỡng chất tự nhiên, hỗ trợ sản sinh ra sợi tóc mới. Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc mọc tóc cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Thuốc có khả năng kích thích mọc tóc nhưng không phải là sự lựa chọn hoàn hảo nhất. Khi dùng không đúng liều lượng, nang tóc bị kích thích quá mức sẽ làm da đầu bị tổn thương. Từ đó, phát sinh một số căn bệnh như huyết áp tăng, bệnh về tim mạch, chàm da, ứ nước trong cơ thể… Hiệu quả của các loại thuốc kích thích mọc tóc còn phụ thuộc vào cơ địa mỗi người.
Có thể bạn quan tâm: Góc hỏi đáp: Rụng tóc có nên uống sắt hay không?
Trị liệu laser
Nhiều người khi tóc hói chữ M lựa chọn sử dụng phương pháp trị liệu laser. Phương pháp này vừa hiện đại lại vừa hạn chế được tình trạng hoại tử. Khi các nang tóc được kích thích bởi tia laser sẽ dần phục hồi, tiếp tục quy trình sản sinh tóc trên da đầu. Để thực hiện trị liệu laser, bạn nên đến các cơ sở y tế hoặc bệnh viện để thực hiện.
Cấy tóc tự thân
Phương pháp cuối cùng chúng tôi muốn nhắc đến trong bài viết này đó là cấy tóc tự thân. Phương pháp này sẽ đưa nang tóc tại các vùng bình thường, cấy lên vùng da bị hói. Tóc theo đó có thể mọc dày hơn. Phương pháp này có tỷ lệ thành công rất cao tuy nhiên cần lựa chọn được địa chỉ cấy tóc uy tín để đảm bảo chất lượng.
- Theo các chuyên gia y tế, tóc chỉ có thể cấy tự thân khi đáp ứng các điều kiện dưới đây:
- Người đã áp dụng nhiều phương pháp trị hói nhưng không hiệu quả.
- Áp dụng cho cả nam giới và nữ giới không mắc tiểu đường, huyết áp cao, bệnh truyền nhiễm…
- Người bị rụng tóc quá nhiều, tóc thưa gây mất thẩm mỹ.
- Hói tóc di truyền, da đầu có sẹo làm tóc không mọc được.
- Người sở hữu mái tóc mỏng, mong muốn có được một mái tóc dày dặn hơn.
Tóc hói chữ M do các nguyên nhân nào gây nên? Bài viết đã giúp bạn có được câu trả lời. Thực tế, tình trạng này có thể bắt gặp ở cả nam giới và nữ giới, không nguy hiểm nhưng gây mất thẩm mỹ, làm bạn tự ti trong giao tiếp hàng ngày. Hãy áp dụng phương pháp phù hợp để sở hữu mái tóc dày dặn, chắc khỏe hơn.
