Nấm da đầu khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu thậm chí khiến tóc rụng nhiều. Những triệu chứng này có thể khiến bạn mất đi sự tự tin khi giao tiếp, đặc biệt là chỗ đông người. Để khắc phục tình trạng này, một số người đã sử dụng muối để trị nấm. Vậy cụ thể cách làm này là gì và chế độ ăn uống sinh hoạt như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất?. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.
Mục lục
1. Nấm da đầu là gì?
Nấm da đầu là một loại nhiễm trùng da đầu, nguyên nhân gây bệnh là do nấm Microsporum và Trichophyton gây nên. Tình trạng này có thể gặp ở bất cứ ai, bất cứ độ tuổi nào với các triệu chứng như tróc vảy, tóc rụng, gây cho người bệnh cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Nấm da đầu không những ảnh hưởng đến sức khỏe người mắc mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.
Một số nguyên nhân gây bệnh có thể kể đến như
- Sấy tóc lâu, đi ngủ khi tóc vẫn còn ướt
- Trong gia đình, nhiễm nấm từ những vật nuôi hay lây từ bệnh nhân này sang bệnh nhân khác
- Khi gội đầu, nguồn nước sử dụng bị ô nhiễm
Đọc thêm: Cách chữa gàu ống vừa đơn giản lại hiệu quả tại nhà
2. Trị nấm da đầu bằng nước muối có hiệu quả không?
Muối là một trong những gia vị quen thuộc, có mặt trong mọi căn bếp của gia đình. Bên cạnh đó, muối còn được dùng với nhiều mục đích khác nhau, đặc biệt là tác dụng chữa bệnh mà ít ai biết đến trong đó có điều trị nấm da đầu.
Nhờ khả năng sát khuẩn, diệt khuẩn mạnh, muối giúp tiêu diệt nấm gây bệnh cư trú trong nang tóc, dẫn đến rụng tóc. Muối có tính kháng viêm, kháng khuẩn, làm sạch vết thương đồng thời loại bỏ tế bào chết hiệu quả.
Các chuyên gia da liễu đã chỉ ra rằng, nước muối pha loãng có chức năng tiêu diệt nấm gây bệnh, nhưng chỉ là biện pháp điều trị hỗ trợ. Công dụng diệt khuẩn chỉ được phát huy tối đa nếu muối được pha loãng với nồng độ thích hợp đồng thời thực hiện đúng quy trình để tránh hiện tượng bội nhiễm khiến da đầu bong tróc nhiều hơn.
Đọc thêm: Các cách trị gàu nấm hiệu quả mà bạn nên áp dụng
3. Những cách trị nấm da đầu bằng nước muối hiệu quả mà bạn không ngờ tới
Sau đây là một số cách trị nấm da đầu hiệu quả bạn nên tham khảo.
Nước muối pha loãng trị nấm da đầu
Thông thường nếu bị nấm da đầu, người ta thường sử dụng các loại thuốc bôi hay dầu gội như Thái Dương, Nizoral. Thế nhưng, một kinh nghiệm trong dân gian hay dùng nước muối pha loãng để trị nấm. Chỉ với một số bước đơn giản như sau
- Chuẩn bị: 3 thìa muối hòa tan vừa đủ trong nước lạnh
- Sau khi đội đầu, lấy nước muối vừa pha gội lại và ủ trong vòng 30 phút.
- Hết thời gian ủ, gội sạch đầu bằng nước sạch.
Chú ý: Bạn nên thực hiện liên tiếp trong vòng 1 tháng, đều đặn 3 – 4 lần / tuần sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất. Ngoài việc trị nấm da đầu, cách làm này còn giúp cải thiện tình trạng rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn. Sau 1 tháng, nếu tình trạng nấm không cải thiện, hãy kiên trì thực hiện thêm một thời gian nữa, tuy nhiên chỉ gội 2 lần / tuần.
Kết hợp phèn chua và muối trị nấm da đầu
Tính sát khuẩn của phèn chua rất cao, còn muối lại có khả năng làm sạch và tính diệt khuẩn mạnh. Khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau, hiệu quả điều trị nấm da đầu tăng gấp đôi. Tuy nhiên, khi sử dụng phương pháp này, lượng phèn chua bạn không nên bỏ quá nhiều bởi nó có thể gây nguy hiểm cho da đầu.
Cách thực hiện như sau
Cách 1
- Chuẩn bị: sử dụng phèn chua và muối theo tỷ lệ 1:2 đồng thời thêm 2 lít nước hòa tan hoàn toàn.
- Sau khi gội đầu, lau khô tóc và dùng dung dịch vừa pha gội lại và ủ.
- Sau 30 phút, gội lại bằng nước sạch. Để tóc khô tự nhiên.
Cách 2
- Chuẩn bị: hỗn hợp như cách 1
- Gội đầu xong, sử dụng miếng bông và nhúng vào hỗn hợp trên, thấm trực tiếp lên da đầu.
- Ủ khoảng 30 phút, gội lại bằng nước sạch.
Để đạt được hiệu quả tối ưu, bạn nên kiên trì và thực hiện 3 – 4 lần / tuần.
Kết hợp chanh và muối
Hàm lượng acid uric trong chanh khá cao giúp tiêu diệt nấm hiệu quả, loại bỏ tế bào chết trên da đầu đồng thời cân bằng độ pH của da đầu. Bên cạnh đó, chanh chứa vitamin C, kích thích nang tóc phát triển. Kết hợp muối và chanh giúp hiệu quả điều trị tốt hơn, giảm bớt cảm giác ngứa ngáy do nấm gây nên.
Cách thực hiện đơn giản như sau
- Chuẩn bị: 2 thìa cà phê muối, 1 quả chanh, 1 lít nước.
- Chanh vắt lấy nước cốt. Thêm muối và nước vào nồi hòa tan hết.
- Sử dụng hỗn hợp này để gội đầu, sau đó dùng nước ấm để gội lại tóc, lau tóc khô.
- Thực hiện 2 – 3 lần / ngày đem lại hiệu quả cao.
Ba cách dùng muối để trị nấm da đầu khá đơn giản và dễ thực hiện, nhiều người đang áp dụng. Thế nhưng, cách làm dân gian này chỉ có tác dụng với những người mắc bệnh ở tình trạng nhẹ, giai đoạn đầu, những tổn thương trên da đầu chưa xảy ra. Trong trường hợp nặng, trên đầu xuất hiện những vết loét, mủ nặng, tổn thương lan rộng khắp đầu thì việc làm cần thiết nhất lúc này là đến ngay cơ sở y tế khám và chữa bệnh. Tại đây, bạn sẽ được thăm khám và đưa ra hướng điều trị phù hợp, hiệu quả nhất, tránh để lâu và gây nguy hiểm đến sức khỏe người bệnh.
4. Bật mí cho bạn cách trị nấm da đầu hiệu quả bằng thuốc
Bên cạnh cách làm dân gian dùng muối để trị nấm da đầu, bạn có thể tham khảo một số cách trị nấm bằng thuốc như sau
Điều trị nấm da đầu bằng thuốc kháng nấm
Những thuốc kháng nấm dạng bôi, tắm hay gội sẽ được chỉ định để tiêu diệt chủng nấm gây bệnh khi bệnh nhân ở giai đoạn đầu và ở mức độ nhẹ. Bên cạnh đó, những thuốc có tác dụng giảm ngứa, giảm sưng viêm, cấp ẩm cho da cũng được sử dụng giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh.
Trong thời gian sử dụng thuốc, bệnh nhân cần tuân thủ đúng liệu trình, uống đúng liều lượng và không được tự ý ngừng thuốc nếu không có sự đồng ý từ bác sĩ điều trị.
Kết hợp đông và tây y
Phương pháp này thường áp dụng với những bệnh nhân nặng, tổn thương nhiều, mụn mủ, loét, thậm chí sức khỏe người bệnh bị ảnh hưởng. Liệu pháp miễn dịch chuyên sâu kết hợp đông và tây y sẽ được bác sĩ cân nhắc sử dụng. Đây là một công nghệ hàng đầu trị nấm da đầu chỉ với một liệu trình, đã được kiểm chứng bởi nhiều người.
5. Bệnh nhân bị nấm da đầu cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt như thế nào?
Để bệnh nhanh khỏi, ngoài việc điều trị bệnh, bạn cần xây dựng cho mình chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ. Một số lưu ý dành cho bạn như sau
Chế độ ăn uống
Kiêng ăn những thực phẩm như thịt gà và thịt bò. Vì 2 loại thịt này tuy chứa nhiều đạm nhưng lại dễ gây ngứa, kích ứng da đầu. Do đó, khi bị nấm da đầu ngứa ngáy nên tránh xa hai thực phẩm này.
Một số loại hải sản như cua, cá, sò, ốc, nghêu cũng không nên ăn. Vì trong hải sản có chứa chất kháng histamin – chất gây ngứa và khiến cho bệnh ngày một nặng hơn.
Một thực phẩm mà những người bị nấm cũng không nên dùng là nhộng tằm. Thực phẩm này rất dễ gây dị ứng ngay cả với người khỏe mạnh bình thường
Hạn chế những thực phẩm như bơ, kem, các loại sữa, phô mai,…
Những thực phẩm chứa vitamin C bạn cũng nên tránh, không nên đưa vào khẩu phần ăn hàng ngày. Mặc dù vitamin C rất cần thiết và quan trọng đối với chúng ta nhưng với người bị nấm da đầu nên hạn chế vì chúng có thể lầm cơn ngứa của bạn trở nên dữ dội hơn.
Hạn chế những thực phẩm đóng gói sẵn như đồ hộp, mì gói hay trái cây sấy khô. Nguyên nhân do thực phẩm này chứa nhiều chất bảo quản và phụ gia độc hại.
Chế độ sinh hoạt
Da đầu luôn được giữ sạch sẽ, khô thoáng để tránh bám bụi bẩn. Trước khi đi ngủ, tuyệt đối không để tóc ướt. Vì môi trường ẩm ướt khiến vi khuẩn thuận lợi phát triển, gây bệnh nấm da đầu, viêm da đầu. Chỉ ngủ khi tóc bạn đã khô, có thể dùng máy sấy để làm tóc khô nhanh hơn.
Vệ sinh chăn, đệm, ga và giường ngủ sạch sẽ. Mỗi tháng nên giặt 1 lần. Sau khi giặt xong, bạn nên phơi khô chúng dưới dưới ánh nắng để vi khuẩn bị tiêu diệt.
Những đồ cá nhân tuyệt đối không được dùng chung vì có thể lây nhiễm bệnh từ người này sang người khác.
Khi bị nấm da đầu, bạn thường có hành động gãi ngứa. Thế nhưng, nếu gãi quá nhiều sẽ làm tổn thương da đầu, tạo nên những vết trầy xước, tổn thương, thậm chí gây nhiễm trùng và bệnh ngày một trở nặng.
Hạn chế sử dụng một số sản phẩm tạo kiểu như gel vuốt tóc, gôm xịt tóc. Không nên nhuộm tóc, uốn tóc thường xuyên.
Khi chọn mua dầu gội, không sử dụng những dầu gội chứa nhiều thành phần hóa học, tạo bọt nhiều. Để tránh hiện tượng kích ứng da đầu, bạn nên lựa chọn các loại dầu gội có chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên.
Bạn nên tham khảo: Top 7 dầu gội trị gàu được nhiều người sử dụng
Trước khi có chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không tự ý dùng thuốc hay mua các loại thuốc trị nấm, dầu gội để sử dụng.
Ngay khi xuất hiện những triệu chứng của nấm da đầu, bạn cần đến ngay các cơ sở khám chữa bệnh để kiểm tra. Bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp nhất với bạn. Tránh để tình trạng kéo dài, phát hiện bệnh muộn, khi đó quá trình điều trị bệnh sẽ lâu hơn, khó chữa và kinh phí cao hơn.
Trị nấm da đầu bằng muối là cách làm đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao. Vậy tại sao bạn và người thân không thử ngay cách làm này khi bị nấm da đầu.
Có thể bạn chưa biết: Ngoài công dụng trị nấm da đầu, muối còn có tác dụng trị gàu rất hiệu quả.
